Güncel

Diyetisyen Sena Genç, Ramazan bayramında yemek yerken nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda uyardı. Dyt, ramazan ayında beslenme değişiklikleri nedeniyle kişinin psikolojik olarak tatilde daha fazla yemek yeme eğiliminde olduğunu söyledi. Genç, “Fakat ne yazık ki ramazan sonrası fazla yemek bazı sorunlara yol açabiliyor. "Birden fazla yemeye başlamak vücudunuzu yorar ve kilo almanıza neden olur" dedi. GÜNDE 2,5-3 LİTRE SU TÜKETİN Dyt. Sena Genç, Ramazan bayramında sağlıklı beslenme önerilerini şöyle sıraladı: “Gün hafif bir kahvaltıyla başlamalı. Bir atıştırmalık yiyerek bir sonraki öğüne saldırmanın önüne geçebilirsiniz. Besinler yavaş ve iyi çiğnenmelidir. Tatil boyunca porsiyonları kontrol ederek tatlı ve çikolata tüketebilirsiniz. Tatil ziyaretlerinizde kahve ve çay tüketimin...

Küme baş ağrısı, oldukça şiddetli ve tekrarlayan baş ağrılarına neden olan bir baş ağrısı türüdür. Genellikle tek taraflı olarak ortaya çıkar ve başın bir tarafında yoğun ağrı ile karakterizedir. Bu ağrılar genellikle göz çevresinde, şakaklarda veya alında hissedilir ve geceleri sıklıkla sizi uyandırabilir. Ağrı genellikle bir süre devam eder ve bu dönemlere "küme dönemleri" adı verilir. Küme baş ağrısının kesin nedeni bilinmemekle birlikte sinir sistemi ve beyindeki kimyasal değişikliklerin rol oynadığı düşünülmektedir. Tedavi genellikle ağrı kesiciler, oksijen tedavisi ve bazı durumlarda profilaktik ilaçlar kullanılarak yönetilir.Küme baş ağrıları son derece nadir fakat ciddidirKüme baş ağrısı oldukça nadir fakat oldukça ciddi ve sinir bozucu bir baş ağrısı türüdür. Genellikle "küm...

BMW'nin Spor Aktivite Coupé (SAC) sınıfı modeli Yeni BMW BMW Türkiye, bu yıl üçüncüsü düzenlenen CI Bloom'da Spor Aktivite Coupé (SAC) formundaki Yeni BMW X2 ile sanatseverlerin karşısına çıkıyor. Yeni BMW Dinamik tasarımı ve modern teknolojileri ile fuarda Universal Everything stüdyosunun 1000 El projesinin sunumu eşliğinde yer alıyor. Borusan Çağdaş Sanat Koleksiyonu'nda temsil edilen sanatçı stüdyolarından Universal Everything'in 1000 El projesi, mobil uygulama üzerinden interaktif olarak üretilen çizimlerden oluşuyor. Kolektif bir çalışmanın ürünü olan eserde, büyüleyici şekiller, fon müziğinin yükselen ve alçalan perdesine göre sürekli hareket ediyor. Yeni BMW Güncel görüntüleme teknolojilerini tuvale dönüştüren Universal Everything, sürükleyici ve sürükleyici video...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. IŞİD örgütü, büyük futbol stadyumlarının bir listesinin yanı sıra "Hepsini öldürün" yazan bir görsel yayınladı. REKLAMIrak ve Şam İslam Devleti (IŞİD), UEFA Şampiyonlar Ligi çeyrek final maçları öncesinde büyük stadyumlara saldırı çağrısında bulundu.Fiili medya kuruluşu Al-Azaim Vakfı aracılığıyla yayınlanan bir gönderide örgüt, Londra'daki Emirates Stadyumu'nu, Paris'teki Parc de Prince'i ve Madrid'deki Santiago Bernabéu ve Metropolitano arenalarını hedef olarak sıraladı. Fotoğrafta "Hepsini Öldürün" ibaresi ve siyah giyimli, ateşli silah tutan bir adam yer alıyor.Her ne kadar spor etkinlikleri ve mekanları daha önce IŞİD, destekçileri ve diğer aşırı örgütler tarafından hedef alınsa da, gru...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Amsterdam'dan Detroit'e giden uçağın Kanada'ya inmesinin ardından yolcular askeri kışlalarda kaldı. REKLAMHollanda'nın Amsterdam kentinden Amerika Birleşik Devletleri'nin Detroit kentine seyahat eden yolcular, uçağın mekanik bir arıza nedeniyle zorunlu iniş yapmasının ardından geceyi Kanada'nın doğusundaki bir askeri kışlada geçirdi.WJBK-TV'nin haberine göre Delta Airlines ekibi, arızanın ardından Pazar günü uçağı Newfoundland ve Labrador'a yönlendirdi.Yolcu Tony Santoro, TV kanalına yaptığı açıklamada, 24 saatlik gecikme sırasında yolcuların kışlada kaldığını söyledi. "Gerçekten otel gibiydi" diyen Santoro, "O kadar da kötü değildi. Suyumuz, sabunumuz, her şeyimiz vardı."Yolcu N...

Kronik bir beyin hastalığı olan şizofreninin toplum genelinde görülme sıklığının yüzde 1 olduğunu belirten Dr. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Sağlık ve Ruh Hastalıkları Anabilim Dalı. Öğretim Üyesi Sibel Bolluk, hastalığın 15-35 yaşları arasında başlama eğiliminde olduğunu söyledi. Şizofreninin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu belirten Bolluk, ailenin ve yakın çevrenin tutumunun önemine vurgu yaparak, "Hastanın sosyal ortamlara katılması teşvik edilmeli, hastanın diğer insanlarla iletişim kurmasına olanak sağlanmalıdır." verilmeli. "İlgilenmek iyidir ancak müdahalecilikten, abartılı duygusal ilgiden ve eleştirel tutumlardan kaçınılmalıdır" diye uyardı.İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Sağlık ve Ruh Hastalıkları Anabilim Dalı Doktoru. Öğretmen Sibel Boll...

Bu hafta Real Ekonomi Avrupa'da akıllı şehir konseptini anlatıyor. Barselona ve Amsterdam gibi şehirler şimdiden dijital çağa girdi... İspanya'nın Valensiya şehri AppValencia uygulamasını kullanıyor. Akıllı şehir kavramı Avrupa'da yaşayan her üç kişiden ikisi şehirlerde eşitsiz bir büyümeye tanık oluyor. Bu hafta İspanya'nın Valensiya şehrindeyiz. Ekonomiyi güçlendiren istihdam faydaları ve fırsatlar nedeniyle insanlar şehirlere taşınıyor. Ancak şehirler barınma, ulaşım ve kirlilik gibi büyük sorunlarla karşı karşıyadır. Bu tür sorunlar küçük büyük tüm şehirleri “akıllı şehir” olmaya zorluyor.Avrupa'da enerjinin %80'i şehirlerde yaşayan insanlar tarafından tüketiliyor. Ancak bu insanlar kıtanın milli gelirinin %85...

En çok satan teknoloji ürünleri arasında yer alan akıllı saatler hayatımıza kolaylık katıyor, düzen ve disiplin getiriyor. Birçok kişinin kişisel asistanı olarak hizmet veren akıllı saatler arasında Xiaomi Redmi Watch 3, hem iOS hem de Android cihazlarla kullanıma uygun olması nedeniyle oldukça popüler. Paranızın karşılığını alabileceğiniz iyi bir akıllı saat arıyorsanız, bugüne özel indirimli fiyatıyla öne çıkan Xiaomi Redmi Watch 3'e göz atabilirsiniz. Detaylar burada! Geçen ayın en çok satan ürünü: Xiaomi Redmi Watch 3 Akıllı Saat 1,55 inçlik AMOLED ekranıyla akıllı saat deneyimini bir üst seviyeye taşıyan Xiaomi Redmi Watch 3, 7 güne varan pil ömrüyle kullanıcılarından tam not almayı başarıyor. Kalp atış hızı sensörü, SpO2 sensörü, adımsayar, uyku takip sensörü gibi özellik...

Konusu ve oyuncu kadrosuyla büyük beğeni toplayan ve çok sayıda ödül alan Kıyamet dizisinin sonuna yaklaşılıyor. Başlangıçta iki sezon olarak planlanan Yargı dizisi halkın yoğun ilgisi üzerine üçüncü sezon için de çekildi. Herhangi bir değişiklik olmazsa yargının son tarihi belli olacak. FİNAL TARİHİ AÇIKLANDI Birsen Altuntaş gazetesinin haberine göre; Yargı dizisi mayıs ayının son haftasında yani 95. bölümüyle ekrana veda edecek. Dizinin fenomeni 'İntikam hırsıyla döşenen bu yolun sonu nereye varacak?' Önsözlü yeni bölüm 14 Nisan'da yayınlanacak. Pınar Deniz ile Kaan Urgancıoğlu'nu bir kez daha buluşturan dizinin senaryosunu Sema Ergenekon yazdı. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN O adamın görevlerini tek tek sıraladı! Günün sırası bu Yaş farkı çok ...

Bergama Belediyesi 2024-2029 Mandanın ilk olağan şurası Bergama Belediye Başkanı Prof. Dr. Tanju Çelik başkanlığında gerçekleşti. Görevlerin oylanarak belirlendiği toplantıda başkan yardımcıları, katipler, yönetim kurulu üyeleri ve komite üyeleri seçildi.Başkan Çelik, mecliste yaptığı açılış konuşmasında şunları söyledi: “Bugün Meclisimizin ilk toplantısı ve ilk açılışı, bugüne kadar görev yapan eski belediye başkanlarımıza hizmetlerinden dolayı teşekkür ediyorum. Hepimiz, Ulu Önderimiz Mustafa Kemal Atatürk'ün çizdiği bu yolda Bergama'mıza ve halkımıza hizmet için buradayız. Bergamo belediyemizin faaliyetlerini, yapacakları çalışmaları daha da ileriye taşımak için görüşmek, görüşmek üzere bir aradayız. Bu 5 yıllık süreçte de meslektaş olacağız, hepimize kolaylıklar ve başarıla...